天灸

在中醫的角度，在每年最熱的日子，是很適合醫洽「寒」的病，就是「冬病夏洽」。中國曆法中，有「三伏日」，分別是「初伏」、「中伏」和「末伏」。「夏至」後第三個庚日為初伏，之後的一個庚日為中伏，而「立秋」後第一個庚日就是末伏，今年的初伏就在西曆7月13日。(這些日子在通勝中有標示，不難找。)

一般三伏日都會做「天灸」，即是在一些穴位貼上中藥貼，而這些中藥貼和皮膚接觸後會產生熱力，效果和艾灸相若。只需在三伏日都做一次天灸，就可減輕於冬天時較易病發的氣管敏感。

菲菲一向有氣管疾病，早2年都錯過了三伏日。今年我都幾乎錯過，幸好老公昨天發現是初伏，就趕快打電話去有提供天灸服務的中醫診所約時間。到達診所時，已是坐無虛席，看來懂得冬病夏治的人都不少。為我診症的是一位年輕女醫師，初時都感到有點不習慣，因為我去開的中醫都是老一輩居多。這位女中醫幾風趣幽默，一邊為我診症，一邊逗我說笑，但不失專業，有點令我另眼相看。

這間中醫診所是用藥粉的，對都市人來說是很方便。昨天貼了三伏貼，仍可繼續行街食飯，只是感到藥貼部位有微微發熱，對日常活動沒有影響。回家後再服藥粉 (要用熱水沖)，不久就很有睡意。我罕有地睡了十小時，雖然半夜仍有咳 (我有感冒未好返)，但不會咳醒，算是不錯了。

希望今年做了天灸之後，冬天的氣管不要太容易敏感啦！